Рабочая программа по физической культуре в 9 классе

Рабочая программа по физической культуре в 9 классе

«Согласовано» «Утверждаю»

Директор МОУ ДПО Директор МОУ

«Учебно-методический центр» Волченковской СОШ

г.Наро-Фоминск

___________ В.Е.Леонова __________ А.И.Устинова


МОУ Волченковская средняя общеобразовательная школа


РАБОЧАЯ Программка

ПО Физкультуре

В 9 КЛАССЕ


Составитель: ЧЕРКАСОВ А.Ю. –

учитель физической культуры


д.Волченки

  1. Объяснительная Рабочая программа по физической культуре в 9 классе ЗАПИСКА


Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности средством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, не плохое физическое развитие, лучший уровень двигательных возможностей, познания и способности в Рабочая программа по физической культуре в 9 классе области физической культуры, мотивы и освоенные методы (умения) производить физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением последующих главных задач, направленных на:

- укрепление здоровья, содействие гормональному физическому Рабочая программа по физической культуре в 9 классе развитию, закаливание, увеличение работоспособности;

- обучение актуально принципиальным двигательным умениям и способностям;

- развитие двигательных (кондиционных и координационных) возможностей;

- приобретение нужных познаний в области физической культуры и спорта;

- воспитание потребности и умения без помощи других заниматься Рабочая программа по физической культуре в 9 классе физическими упражнениями, сознательно использовать их в целях отдыха, тренировки, увеличения работоспособности и укрепления здоровья;

- содействие воспитанию нравственных и волевых свойств, развитие психологических процессов и параметров личности;

- рвение к физическому совершенству.

Система физического воспитания Рабочая программа по физической культуре в 9 классе, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать очень подходящие условия для раскрытия и развития не только лишь физических, да и духовных возможностей малыша Рабочая программа по физической культуре в 9 классе, его самоопределения. В этой связи в базе принципов предстоящего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личного и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.

Решая задачки физического воспитания, учителю нужно ориентировать Рабочая программа по физической культуре в 9 классе свою деятельность на такие принципиальные составляющие, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное улучшение личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к периодическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых свойств Рабочая программа по физической культуре в 9 классе, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников нужно учить методам творческого внедрения приобретенных познаний, умений и способностей для поддержания высочайшего уровня физической и интеллектуальной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий Рабочая программа по физической культуре в 9 классе.

Урок физической культуры – основная форма физического воспитания в общеобразовательной школе. Важные требования к уроку: обеспечение дифференцированного подхода к учащимся с учетом их здоровья, физического развития, пола и двигательной подготовленности; достижение высочайшей моторной Рабочая программа по физической культуре в 9 классе плотности, динамичности, чувственности, образовательной и инструктивной направленности учебных занятий; формирование у учащихся способностей и умений самостоятельных занятий физическими упражнениями.

В разделе программного материала «Основы знаний» даны общие теоретические положения о значении физической культуры, воздействие занятий Рабочая программа по физической культуре в 9 классе физическими упражнениями на организм, методике самостоятельных занятий и т.д. Не считая того сообщаются учащимся дополнительные особые сведения, содействующие наилучшему, сознательному освоению учебного материала.

При проведении подвижных игр рекомендуется использовать не считая Рабочая программа по физической культуре в 9 классе везде всераспространенных и национальные игры.

Для развития двигательных свойств и обучения двигательным способностям и умениям, упражнения подбираются исходя из возрастных способностей учащихся и критерий для проведения занятий. Пройденный программный материал систематически повторяется Рабочая программа по физической культуре в 9 классе в следующих классах.

Качество учебного процесса почти во всем находится в зависимости от правильного планирования. Для этого нужно составлять годичный план рассредотачивания прохождения учебной программки и на его базе разрабатывать план каждого Рабочая программа по физической культуре в 9 классе урока.

Успеваемость по предмету «Физическая культура» определяется уровнем выполнения учебных нормативов, полнотой обретенных познаний, прочностью освоения двигательных способностей и умением без помощи других делать доступные физические упражнения. Учащимся, отнесенным по состоянию Рабочая программа по физической культуре в 9 классе здоровья к предварительной мед группе, оценка успеваемости выставляется на общих основаниях, кроме выполнения учебных нормативов в противопоказанных им видах физических упражнений.

Для учащихся, имеющих отличия в физическом развитии, предусматривается личный подход Рабочая программа по физической культуре в 9 классе по части требования к выполнению ими учебных норм.

При организации занятий следует строго соблюдать установленные санитарно-гигиенические требования, также правила безопасности занятий по физкультуре и спорту в общеобразовательной школе.
Уроки нужно в Рабочая программа по физической культуре в 9 классе главном проводить на открытом воздухе. Это содействует закаливанию организма учащихся, профилактике болезней, увеличивает результативность занятий физкультурой, позволяет учителю использовать широкий арсенал средств и способов обучения, воспитания и развития школьников.
Уроки физической Рабочая программа по физической культуре в 9 классе культуры, внеклассная и внешкольная физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа проводятся с внедрением исправного спортивного инструментария и оборудования.

На уроке физической культуры учащиеся занимаются в спортивной форме и обуви. Учащиеся, освобожденные от Рабочая программа по физической культуре в 9 классе занятий физкультурой, находятся на уроках в спортивной обуви и делают отдельные поручения учителя.

Зависимо от критерий и беспристрастной необходимости объем времени на разные виды спорта изменен


^ ПЛАНИРОВАНИЕ УРОКОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА УЧЕБНЫЙ ГОД


Вид программного

материала

1 четверть

18 часов

2 четверть

14 часов

3 четверть

20 часов

4 четверть

16 четверть

1-4 классы













Легкая атлетика

8

-

-

8

Гимнастика

-

10

-

-

Лыжная Рабочая программа по физической культуре в 9 классе подготовка

-

-

14

-

Подвижные игры

(исследование частей волейбола и баскетбола)

10

4

6

8

5-11 классы













Легкая атлетика

8

-

-

8

Гимнастика

-

10

-

-

Лыжная подготовка

-

-

14

-

Баскетбол


5

2

3

4

Волейбол


5

2

3

4


В целях контроля за результативностью урока физической культуры во всех классах дважды в год проводится проверка физической подготовленности учащихся ( сентябрь, май ): бег 30 метров с высочайшего Рабочая программа по физической культуре в 9 классе старта, челночный бег 3х10 метров, бег в течение 6 минут, прыжки в длину с места, подтягивание из виса (мальчишки) и из виса лежа (девченки), бросок набивного мяча весом 1 кг из положения Рабочая программа по физической культуре в 9 классе сидя 2-мя руками из-за головы, наклон вперед в положении сидя. Итоги проводимых испытаний анализируются, доводятся до сведения учащихся.

^ 2.Задачки физического воспитания учащихся 9 класса:

1. Содействие гармоническому физическому развитию, закрепление способностей правильной осанки, развитие стойкости Рабочая программа по физической культуре в 9 классе организма к неблагоприятным условиям наружной среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый стиль жизни и привычки соблюдения личной гигиены.

2. Обучение основам базисных видов двигательных действий.

3. Предстоящее развитие координационных ( ориентирование в Рабочая программа по физической культуре в 9 классе пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность проигрывания и дифференцирования главных характеристик движений) и кондиционных (скоростно-силовых, высокоскоростных, выносливости, силы и гибкости) возможностей.

4. Формирование основ познаний о Рабочая программа по физической культуре в 9 классе личной гигиене, о воздействии занятий физическими упражнениями на главные системы организма, развитие волевых и нравственных свойств.

5. Выработку представлений о физкультуре личности и приемах самоконтроля.

6. Углубление представления об главных видах Рабочая программа по физической культуре в 9 классе спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах.

7. Воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время.

8. Выработку организаторских способностей проведения занятий Рабочая программа по физической культуре в 9 классе в качестве командира отделения, капитана команды, судьи.

9. Формирование адекватной оценки собственных физических способностей.

10. Воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности.

11. Содействие развитию психологических процессов и обучение основам психологической саморегуляции.

На Рабочая программа по физической культуре в 9 классе уроках физической культуры в 9 классе решаются все главные задачки, стоящие перед школьной системой физического воспитания. Вкупе с тем особенность урочных занятий в этих классах является углубленное обучение базисным двигательным действиям, включая технику главных видов Рабочая программа по физической культуре в 9 классе спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, лыжная подготовка). Углубляются познания о личной гигиене, о воздействии занятий физическими упражнениями на главные системы организма (дыхание, кровообращение, ЦНС, обмен веществ), на воспитание волевых Рабочая программа по физической культуре в 9 классе и нравственных свойств. На уроках физической культуры учащиеся 9 класса получают преставления о физкультуре личности, ее связи с основами здорового стиля жизни, завладевают познаниями о методике самостоятельной тренировки.

3.^ Организационно-методические указания.

В согласовании Рабочая программа по физической культуре в 9 классе с задачками уроков физической культуры, особенностями контингента учащихся, критериями проведения занятий определяются содержание учебного материала, способы и средства обучения и воспитания, методы организации занятий.

Высочайшая активность и сознательная работа учащихся на Рабочая программа по физической культуре в 9 классе уроке достигается точной постановкой общей цели физического воспитания в школе, педагогических задач по освоению определенного раздела либо темы программки, также в итоге обучения малышей двигательным действиям (способностям), освоения теоретических и методических познаний в области физической Рабочая программа по физической культуре в 9 классе культуры, приобретения умений производить физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность и заслуги соответственного уровня двигательных возможностей. Усилению мотивации занятий на уроках содействует вербование подростков к судейству, управлению командой либо отделением, подготовки Рабочая программа по физической культуре в 9 классе и организации занятий, демонстрации упражнений. Энтузиазм к уроку физической культуры обеспечивается применением разных технических средств обучения, тренажеров, соответственных возрасту, необычного оборудования, творческих заданий и самостоятельных занятий.

Обучение сложной технике главных видов спорта основывается Рабочая программа по физической культуре в 9 классе на обретенных в младшей школе простых двигательных умений и способностей. Высочайшее качество этого процесса обеспечивается опытным применением подводящих и предварительных упражнений, расчлененного и целостного способов обучения, насыщенных способов обучения (проблемное и программированное обучение Рабочая программа по физической культуре в 9 классе, способ сопряженного обучения и развития двигательных свойств, радиальная тренировка и др.).

В среднем школьном возрасте техническое и технико-тактическое обучение и улучшение более тесновато переплетаются с развитием координационных возможностей. В Рабочая программа по физической культуре в 9 классе согласовании с дидактическими принципами (последовательность, систематичность и индивидуализация) учитель физической культуры должен приучивать учащихся к тому, чтоб они делали задания на технику либо стратегию сначала верно. Потом нужно равномерно наращивать требования к быстроте и Рабочая программа по физической культуре в 9 классе рациональности выполнения изучаемых двигательных действий и, в конце концов, к находчивости при выполнении упражнений в изменяющихся критериях. В этой связи преподаватель должен искусно перебегать от стандартно-повторного к вариативному упражнению Рабочая программа по физической культуре в 9 классе, игровому и соревновательному способам.

В свою очередь в данный период жизни деток развитие координационных возможностей нужно органично увязать с воспитанием высокоскоростных, скоростно-силовых возможностей, также выносливости и гибкости. Для этого на уроках Рабочая программа по физической культуре в 9 классе нужно повсевременно использовать общеразвивающие и специально развивающие координационные упражнения и чередовать их с упражнениями, воздействующими на обозначенные кондиционные возможности.

В 5-9 классах растут личные различия школьников, что нужно учесть при обучении движениям, развитии двигательных возможностей Рабочая программа по физической культуре в 9 классе, осуществлении процесса воспитания. В этой связи для группы школьников либо отдельных учащихся следует дифференцировать задачки, содержание, темп освоения программного материала, оценку их достижений. Дифференцированный и личный подходы в особенности Рабочая программа по физической культуре в 9 классе важны для учащихся, имеющих низкие и высочайшие результаты в области физической культуры.

При выборе содержания и способов проведения урока нужно в большей мере, чем в младшем школьном возрасте, учесть половые особенности занимающихся Рабочая программа по физической культуре в 9 классе.

В подростковом возрасте усиливается значимость обучения учащихся познаниям по физкультуре, форма передачи которых на уроке находится в зависимости от содержания самих занятий, шага обучения, критерий их проведения и других причин. Более целенаправлено сообщение Рабочая программа по физической культуре в 9 классе познаний увязывать с освоением и совершенствованием определенных двигательных действий, развитием двигательных возможностей, формированием умений без помощи других трениться и производить физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Но познания становятся управлением к действию только при Рабочая программа по физической культуре в 9 классе 2-ух критериях: во-1-х, при беспристрастном отражении закономерностей изучаемых двигательных действий и, во-2-х, если они органично включены в различную деятельность учащихся. Познания нужно докладывать таким макаром, чтоб этот процесс Рабочая программа по физической культуре в 9 классе не влиял на двигательную активность учащихся.

Одним из вероятных методических требований к сообщению познаний является реализация на практике межпредметных связей с другими общеобразовательными предметами (физикой, биологией, химией, арифметикой, историей и др.). При Рабочая программа по физической культуре в 9 классе передаче познаний в подростковом возрасте очень принципиально опираться на способы активной учебно-познавательной деятельности (проблемное и программированное обучение, элементы исследования, самостоятельная работа, задания по самоконтролю, взаимоанализ действий напарника и др.). Усвоение познаний учениками Рабочая программа по физической культуре в 9 классе нужно держать под контролем на базе наблюдения, устного и письменного опроса, особых заданий по применению познаний на практике.

Воспитательные и оздоровительные задачки решаются на каждом уроке. При воспитании нравственных и волевых Рабочая программа по физической культуре в 9 классе свойств очень принципиально учесть возрастные особенности личности ребенка: его рвение к самоутверждению, самостоятельность мышления, энтузиазм к собственному «Я», своим психологическим и физическим способностям.

Чтоб способствовать укреплению здоровья, уроки по физкультуре нужно проводить в большей степени Рабочая программа по физической культуре в 9 классе на открытом воздухе; при всем этом костюмчик учащегося должен соответствовать погодным условиям и гигиеническим требованиям. При наличии определенных критерий целенаправлено приучивать школьников заниматься с босыми ногами. Конкретное решение оздоровительных задач на уроке Рабочая программа по физической культуре в 9 классе принципиально связать с воспитанием ценностных ориентаций на здоровый стиль жизни, на соблюдение правил личной гигиены вне стенок школы.

Оценка успеваемости по физкультуре в 5-9 классах делается на общих основаниях и Рабочая программа по физической культуре в 9 классе содержит в себе высококачественные и количественные характеристики: уровень соответственных познаний, степень владения двигательными умениями и способностями, умение производить физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. Беря во внимание психические особенности подростков, следует поглубже Рабочая программа по физической культуре в 9 классе аргументировать выставление той либо другой оценки, обширнее завлекать учащихся к оценке собственных достижений и достижений товарищей. Оценка должна провоцировать активность ребенка, энтузиазм к занятиям физкультурой, желание сделать лучше собственные результаты Рабочая программа по физической культуре в 9 классе. В этой связи при оценке успеваемости учитель должен в большей мере ориентироваться на темпы развития двигательных возможностей ученика, поощрять его рвение к самосовершенствованию, к углублению познаний в области физической культуры и ведению здорового стиля жизни Рабочая программа по физической культуре в 9 классе.

Учитель должен обеспечить каждому ученику однообразный доступ к основам физической культуры, опираться на широкие и гибкие способы и средства обучения для развития учащихся с различным уровнем двигательных и психологических возможностей. На Рабочая программа по физической культуре в 9 классе упражнениях следует учесть интересы и склонности деток.

^ 4.Уровень развития физической культуры учащихся, оканчивающих основную школу.

В итоге освоения Неотклонимого минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании основной школы Рабочая программа по физической культуре в 9 классе должны добиться последующего уровня развития физической культуры.

Знать:

- базы истории развития физической культуры в Рф;

- особенности развития избранного вида спорта;

- педагогические, физиологические психические базы обучения двигательным действиям и воспитания физических свойств, современные формы построения занятий Рабочая программа по физической культуре в 9 классе и систем занятий физическими упражнениями с разной многофункциональной направленностью;

- биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, базы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья Рабочая программа по физической культуре в 9 классе;

- физиологические базы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, способности их развития и совершенствования средствами физической культуры в различные возрастные периоды;

- возрастные особенности развития ведущих психологических процессов и физических Рабочая программа по физической культуре в 9 классе свойств, способности формирования личных черт и параметров личности средством постоянных занятий физкультурой;

- психофункциональные особенности собственного организма;

- личные методы контроля за развитием адаптивных параметров организма, укрепления здоровья и увеличения физической подготовленности;

- методы организации Рабочая программа по физической культуре в 9 классе самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной многофункциональной направленностью, правила использования спортивного инструментария и оборудования, принципы сотворения простых спортивных сооружений и площадок;

- правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при упражнениях физическими упражнениями.

Уметь Рабочая программа по физической культуре в 9 классе:

- на техническом уровне верно производить двигательные деяния избранного вида спортивной специализации, использовать их в критериях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

- проводить самостоятельные занятия по развитию главных физических возможностей Рабочая программа по физической культуре в 9 классе, корректировки осанки и телосложения;

- разрабатывать личный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать лучший уровень персональной работоспособности;

- держать под контролем и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и Рабочая программа по физической культуре в 9 классе совершенствования физических кондиций;

- управлять своими чувствами, отлично вести взаимодействие со взрослыми и сверстниками, обладать культурой общения;

- соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на упражнениях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах Рабочая программа по физической культуре в 9 классе и злосчастных случаях;

- воспользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, особыми техническими средствами с целью увеличения эффективности самостоятельных форм занятий физкультурой.

Показывать:


Физические возможности

Физические упражнения

Мальчишки

Девченки

Скоростные

Бег 60 м с высочайшего старта с опорой на Рабочая программа по физической культуре в 9 классе руку, с


9,2

10,2

Силовые

Лазанье по канату на расстояние 6 м, с

Поднимание тела из положения лежа на спине, руки за головой, кол-во раз

Прыжок в длину с места. см

12

-

180 см

-

18 раз

160 см

К выносливости

Кроссовый бег на 2 км

Передвижение на лыжах 2 км

8 мин 50 с

16 мин 30 с

10 мин 20 с

21 мин Рабочая программа по физической культуре в 9 классе 00 с

К координации



Последовательное выполнение 5 кувырков, с

Бросок малого мяча в стандартную мишень, м

10,0

12.0

14,0

10,0


rabochaya-programma-po-predmetu-biologiya.html
rabochaya-programma-po-predmetu-literaturnoe-chtenie.html
rabochaya-programma-po-predmetu-muzika.html